沙湖生态旅游区位于宁夏回族自治区中南部，距离银川市约60公里，是宁夏境内最具代表性的自然风光区域之一。该旅游区的历史可以追溯到数千年前，早在新石器时代时，这里就有人类在此生息繁衍。在历史上，这里曾是丝绸之路的重要交通枢纽，也是著名的商贸城市。同时，这里还是回族的重要聚居地，至今仍有大量回族居住在此地。

沙湖生态旅游区的主要景观是沙漠中的湖泊。这片湖泊是由于地质构造的变化而形成的，是宁夏境内最大的内陆湖泊。湖面面积达到82平方公里，水深最深处可达到4米。湖中有丰富的鱼类资源，是钓鱼爱好者的天堂。此外，这里还有各种野生动植物，如白鹤、天鹅、野鸭等禽类，还有野生李子、枸杞等植物。在这里游客可以尽情欣赏大自然的美丽风景，感受大自然的神奇和奇妙之处。

除了沙湖之外，这里还有其他一些著名的景点，如神泉、大戈壁、塔山、三塔等。神泉是一处温泉，水温达到50℃以上，有很好的保健作用。大戈壁是一片沙漠景观，游客可以在这里进行滑沙、探险等活动。塔山是一座古老的佛教圣地，有很多保存完好的古建筑和文化遗迹。三塔是一处由三座塔组成的古代建筑群，是回族文化的重要代表之一。

总之，宁夏回族自治区沙湖生态旅游区是一处具有丰富历史背景和自然风光的旅游胜地，拥有独特的地理位置和优美的自然环境。无论是文化、历史、自然风光还是休闲娱乐，这里都可以满足游客的需求。